精神病者の記録

#1, ID: bd5648 -

| 정신병자의 기록

제목 그대로임 보는건 좋지만 아무런 생각 없이 보다가 트리거 눌리거나 정신병 생겨도 책임 못짐

난입도 같은 맥락으로, 내가 무슨 반응을 할지 정말 미지수이기 때문에 그 점이 각오 되어있으면 상관없음

⚠️이 일기에 포함되는 내용 : 정신병(정확히 무엇인지 모름. 병원 진단은 F319, F318. 상세불명의 우울 "에피소드"), 자살충동, 자해, 어두운 가정사, 과거사, 성추행(과 비슷한)사건•사고,성별 불쾌감, 욕설, 자기 혐오, 정신병을 갖고 싶어하는 정신병자

이 일기에 포함 되지 않는것 : 빛, 희망등.

병원다니면서 약 먹고 있으니까 병원 가보라는 난입은 비꼼의 대상이 될 수 있음

#2, ID: bd5648 -

| 회원가입하고 다시 와서 쓰는 중

혹시나 모르니까 이것도 적어두지만 내 최종 목표는 "나의 죽음"
자살을 하진 않을거지만 해리성 정체감 장애를 가지게 되어서 나라는 인격은 영원히 잠들어 버릴거임 가능할지는 모르겠고 그 전에도 몇번 시도했지만 잘 안되다가 드디어 가능성이 보이기 시작했다.

일기를 쓰는 이유는 "떠벌림 효과" 를 보기 위해
남들에게 내 목표를 말하고 다니면 그것을 이루기 위해 노력을 한다고 하지. 난 그것을 노리고 일기를 쓰고 있다.

일기는 반말로 쓰여질 예정

#3, ID: bd5648 -

| 엄마는 잘못한거 없어, 태어나버린 내 잘못이고 모든걸 엄마탓으로 돌린 내 잘못이지.
그치만 엄마, 엄마딸이 아들이 되는건 어떤 기분이야?

#4, ID: bd5648 -

| 엄마 너무 싫어 엄마 너무 미워 엄마 너무 짜증나 엄마 나는 엄마 딸이 아냐 엄마 왜 나를 낳았어? 엄마 나 낳자고 결심한 이유가 뭐야? 엄마 나 낙태해줘 엄마 10년후의 엄마는 엄청 불행해진다? 엄마 10년후도 아니고 얼마 지나지 않아서 불행해져 엄마 그게 전부다 나때문이야 엄마 나 엄마딸인게 너무 싫어 엄마 엄마 엄마 엄마 엄마 엄마

엄마

#5, ID: bd5648 -

| 엄마가 치매 되는것만은 정말 싫었어

#6, ID: bd5648 -

| 나는 아무것도 극복 할 수 없는 성장하지 못하는 인간이라서 그래.

#7, ID: bd5648 -

| 아, 그래그래. 이거 보니까 생각났어. 전부 잊기로 했었지. 응. 잊어버리거나 이 모든 기억을 갖고 있는 나는 죽어버리거나.
잊을 수 있을거야. 그래야만 하고.

#8, ID: bd5648 -

| 어릴때 자주 높은곳에서 떨어지는 감각을 받는 "꿈" 을 꿨다. 그게 키 크는 꿈의 한 종류라는걸 알게 된건 꽤 뒤의 일이다.

그치만 그렇네. 그 무서운 느낌. 조금만 참으면 아마도.

#9, ID: bd5648 -

| 하지만 난 죽을 수 없는걸요.

#10, ID: bd5648 -

| ㄹㅇ 3일동안 기절잠 잠

#11, ID: bd5648 -

| 오 완전 까먹고 있었군. 이건 안 좋은 징조야.
게다가 일기의 역할도 벗어났잖아

#12, ID: bd5648 -

| 우울증은 병리학적인 정신질병이 아니라 인생에대한 무책임에서 오는 컨디션임.
대부분 인생에서 괴로운 부분때문에 우울증호소하는데 그 문제를 해결하면 끝임.
우울증 호소인한테 당장 1억만 쥐어줘도 언제그랬냐듯이 누구보다 해맑게 웃음😊
우울증 타령하지말고 일어나서 이불부터 정리하길

라는 글을 쓴 글쓴이는 당장 저에게 1억을 주세요

1억으로 제대로 된 집 못사는거 아시죠? 설마 1억도 없으면서 헛소리 지껄이는건 아니겠지? 내가 이거 보고 오늘 하루 기분 잡쳤는데?

#13, ID: bd5648 -

| 1억이 있으면 기억을 잊게하는 약을 개발하는데 쓸거 같다.

아무튼 진척...그래 이걸 쓰려고 일기를 쓴건데...우울한걸 말하고 있음 어캐해
일기를 쓴 첫날 당일엔 내가 겪은 사건이 남의 일? 혹은 기억에서 잊혀질거 같아 스레를 세웠다

아마 이틀전... 12시 지났으니 이틀전이지 '내가 아닌 다른 인격을 만들고 싶다' 에 초점을 맞추는게 아닌 '나 자신이 다른 인격인것' 은 어떨까 하는 생각이 들었다.
애당초 나는 내가 누군지도 모르니까, 차라리 밖에 나와서 생활하는 인격이 '내' 가 아닌 다른 인격이어도 무관할거 같다는 생각이 들었다.
그래서 말인데...역시 그 다른 인격을 의식하는게 좋을까?

하지만 성욕을 느끼는 지금 너무 혐오스러워서 죽고싶을정도면 역시 겪은 사건을 다른 사람일로 치부하는건 어려울거 같다,

#14, ID: bd5648 -

| 誰かの笑い声。
死ぬほどに憎んだ男の声。
違う、僕だ。僕が僕を嘲笑っている。
何も努力しなかったくせに、いつも「今日も頑張ったから大丈夫」といいながら笑っている。
まさに、なんともまぁ。

ー怠惰だね。

#15, ID: bd5648 -

| "네가 누군지 혼동이 오는건가? 난 알고 있지..., 너에 대한건 관심이 없어서 모르지만 난 확실해. 나는 (이름)이다"
라는 생각...목소리...? 가 스쳐지나갔다

#16, ID: bd5648 -

| 사실 이름을 못 말할것도 없지만 살짝 창피하네
일단 카이토... 지만...상당히 어딘가에서 영향받은거라 좀 그래
내 어떻게 할 수 없는 우울을 어떻게든 하기 위해서 태어난 존재.
네가 나보다 유능하다면.

#17, ID: bd5648 -

| 사실 목소리가 귀에 들릴 정도로 선명한 환각(이라고 할 수 있겠지)은 아닌데 머릿속을 스쳐지나가는 대화방식은 예전에도 했어서 신기하진 않은데 방금껀 꽤 신선했어. 근데 좀 아쉬운건 그냥 생각으로 스쳐지나간거란거...? 뭐 이 부분은 예전에도 잘 안됐던거니까

#18, ID: bd5648 -

| 목소리.. 보단 생각이겠지 너무 많은 생각이 지나가서 지끈거린다
너무 많아서 도움을 요청할 수 가 없다

#19, ID: bd5648 -

| 아직까진 진척없어... '내'가 누구인지 모르겠다면 차라리 나를 다른 존재로 인식해보자고 했는데 그럴때마다 머리 너무 지끈거려

#20, ID: bd5648 -

| 차라리 기왕 이렇게 된거 봇계인척하고 카이토가 내뱉는 생각(말이라고 해야 효과가 나겠지만)을 적는 계정을 트위터에 만들었다...
'내일 일찍 일어나야한다는 사람이 밤을 새고 싶어하는데, 어떻게 처리하면 좋을까' 이런 말을 하고 있어서 곤란해.

일찍 일어나야하는 사람이 나거든.

#21, ID: bd5648 -

| "내가 존재한다고 믿으면 성욕따위, 감정따위, 기억따위 아무것도 아닌것처럼 행동해줄 수 도 있을거 같은데."

그게 어려운거라고요 이 인간아

#22, ID: bd5648 -

| 이제 다 모르겠어
정말
이런 짓이 다 소용이 있는거야?
도대체 이걸로 몇번째야?
달리 선택지가 있긴 한거야?
있잖아, 알려줘.

#23, ID: bd711a -

| 그렇게 머릿속 가득한 생각들도 다 한번에 없어졌다.

#24, ID: bd711a -

| 이제 이 일기는 어쩔까.

#25, ID: bd5648 -

| 누가 날 좀 구해줘, 아니면 죽여줘.

#26, ID: bd5648 -

| 그냥 이유없이 비명 지르고 싶다(텍스트로)
근데 텍스트로 비명지르니까 이상한 소리 되는거 같아
텍스트로 비명지르는건 그냥 소리없는 비명을 질렀다 가 최고인듯

#27, ID: bd5648 -

| 오늘부터 반 강제적으로 다이어트(?) 시작
점심 : 밥 평소 먹던것 반정도의 양, 김치찌개, 계란말이, 오렌지

#28, ID: bd5648 -

| 1번 스레 수정 못하네

#29, ID: bd5648 -

| 왕복 5.4km 자전거 타고 갔다옴...왕복 한 두시간 걸렸나
먹은것 흑당버블티, 빵

#30, ID: bd5648 -

| 저녁 안 먹을려고 했는데 엄마가 성화라서 불닭볶음면 먹는다

#31, ID: bd5648 -

| 어제는 타이레놀 안 먹음
오늘 아침 빵 한개
점심...김치찌개 탕수육 햇반+ 밥 몇숟가락

#32, ID: bd5648 -

| 점심과 저녁 사이에 파전 조?금
저녁 햇반이랑 파전
배고픔...

#33, ID: bd5648 -

| 식빵 두조각 잼 바른것

#34, ID: bd5648 -

| 일찍 일어난 김에 운동하러 갔다올까 하는데 아무래도 귀찮아서 눌러 앉은지 1시간째

#35, ID: bd5648 -

| 런닝머신 27분 자전거 3분 배고파.

#36, ID: f7ad68 -

| 아 맞다 ...까먹고 있었다
점심 ...뭐였지...아마 전 남은거 먹었겠지 뭐
저녁은 보쌈... 근데 배고파

#37, ID: 1ece1e -

| 야식으로 라볶이와 치킨 조각, 쥬시쿨
이래서 극단적인 다이어트는 안된다는겨

근데 생각해보니까 라면(탄수화물 튀긴것)+떡(탄수화물 덩어리) 라서 이미 다이어트 실패한지 오래임
^오^!

#38, ID: 1ece1e -

| 내 스레 내가 세워놓고도 헷갈리네

#39, ID: 34f26f -

| 아침 안 먹고 점심 챠슈동
배고파!!!!!!!!!!!!!!!

#40, ID: bd5648 -

| 저녁...뭐였지 방금 먹었는데
미역국 보쌈 남은것

#41, ID: bd5648 -

| 그리고 낮에 너무 성욕에 눌려가지고 드디어 내가 유체 이탈한것처럼 느껴졌는데 모르겠다
'나' 를 '너' 로 불러본다던가
부르는 사람은 아직 딱히 안 정해졌지만 어쩌피 며칠 안갈거 같고.

#42, ID: bd5648 -

| >>41 걍 유체이탈이라고 적긴 했는데 드디어 맨정신이 아니게 된달까 현실감이 없었음...피곤해서 그런걸 수 도 있지만 피곤해서 그런거랑은 뭔가 차원이 다르기도 했고 그냥 이런건 위약효과일 수 도 ...있지

#43, ID: bd5648 -

| 지금 글을 쓰고 있는 '나' 는 뭐지
점점 주체성이 없어져

#44, ID: bd5648 -

| 가면누나...나 어떻게 해야해? 모르겠어...

#45, ID: bd5648 -

| 밖에 나와서 생활하는 나를 타인으로 항상 인식할 수 있을까? 아까처럼 현실감 겁나 쩔게 없어질거 같긴하지만 직빵일거 같긴해 근데 그게 애매해져버리면 어쩌지 이도저도 아니게 되어서 그냥 현실감 없이 사는 인간 되버리면?

#46, ID: bd5648 -

| 애당초 나는 누구인거지...
이런 나에게 계속 이름을 붙히고 불리게 되니까 나인걸 망각할 수 가 없어.
...아니 어쩌면 가능할지도
집에선 이름보다 딸래미의 '램아' 라고 불린다
가끔 이름으로 불리지만 진짜 가끔?
어쩌피 다른 성별으로 패싱되어도 혼란스러운거라면 지금 상황이 나을것이다
그러면 이제 문제는 ...'나' 를 어떻게 부를까 인데
'나'보다 '자신'이 좋을까? 3인칭 처럼?

#47, ID: bd5648 -

| 자기 전에 뭔가 있었는데 기억은 나는데 쓰긴 좀 그렇고 토할거 같아...

#48, ID: bd5648 -

| >>47
이상한... 인격...? 을 만들었(졌...?)는데 뭔가 심상치 않은 느낌이었어
이름도 샥스핀... 이고 아예 망가지길 원했던 내 바람대로 완전히 망가져있더라.
내 입으로 말하기엔 역시 익명이라도 꺼려져서 자세히는 말 못하지만 이정도면 역시 꽤 자세히 기억나는게 아닌가?
근데 남의 일처럼 느껴지는건 있는듯 (어제 괴로웠던건 기억나는데 그게 남의 일처럼 느껴지는)
그리고...음 예전에 만들었던 인격을 또 만들(?)었는데 걔는 뭔가 ...접근이 안돼...만든건지도 잘 모르겠어
무슨 소리냐 이게 개소리지

#49, ID: bd5648 -

| 암튼 점심은 제육볶음 쌈밥 저녁은 김볶밥

#50, ID: bd5648 -

| 상상친구 만들거나 인격을 만들거나 조헌병 걸리려고(되려고?) 노력할때는 괜찮았는데 아예 망가진 인격이 나오니까 이게 맞나. 라는 생각이 들어.
근데 걔는 계속 "차라리 망가졌으면 좋겠다고 했잖아? 그 결과가 나야" 라고 해서 그냥 납득하고 있어

#51, ID: bd5648 -

| 런닝머신 33분

#52, ID: b10408 -

| 아침 식빵 두조각 잼바른것
점심 리조또 (예정)

#53, ID: b10408 -

| 아포카토+정체불명의 쿠키...? 와 크래커들

#54, ID: bd5648 -

| 그 ...식빵 잼 바른거 하나
점심 비빔국수(예정)

#55, ID: bd5648 -

| ??아이디 왜 바뀌냐 다른 폰이라 그런가?

#56, ID: bd5648 -

| 에

#57, ID: bd5648 -

| 암튼 ...드디어 아침을 얼레벌레 안 먹게 되었다
점심 햄버거 (예정)

#58, ID: bd5648 -

| 게다가 어제 운동 했는데?
런닝머신 36분...근데 운동한 느낌이 안 났어

#59, ID: ba26cf -

| 엄마가 쫄면 먹고 싶대서 급 떡볶이로 변경

#60, ID: bd5648 -

| 저녁...미트볼 계란찜... 이게 무슨 조합이냐 먹고 보니

#61, ID: bd5648 -

| 어제 아이스크림 하나 줏어먹고
아침 토스트(베이컨, 계란)

#62, ID: bd5648 -

| 아 그리고 런닝머신 39분

#63, ID: bd5648 -

| 아점저 전부다 브런치로 해결한 느낌이

#64, ID: bd5648 -

| 라-면

#65, ID: d6d2e1 -

| 콜드브루 흑당 넣은것
스플레 케이크

#66, ID: bd5648 -

| 스팸볶음밥
점심은...우동이었나. 우동이랑 열무김치 넣은 비빔국수

#67, ID: bd5648 -

| ????
토요일 뭐했지
아 술 먹었다 그리고 그 뒤에도 엄청나게 먹음
오늘은...해장국

#68, ID: 05eaee -

| 라 - 면
근본임

#69, ID: 05eaee -

| 근본이라서 관둘 수 가 없어...

#70, ID: bd5648 -

| 삼겹살 배달 시켜먹고 모지라서 또 빵을 쳐 주워먹음
이래서 본가에 있으면 안된다니까...

#71, ID: bd5648 -

| 오늘부터 진짜의 가짜로 다이어트 & 식단 조절 시작해서
밥 200&삼겹 먹다 남은것, 고등어, 시래기국 먹음
허기짐... 배고프니까 우울해
닭가슴살이랑 샐러드 시켰는대 벌써부터 우울해짐

#72, ID: bd5648 -

| 전나 우울함...오늘의 저녁 만찬 며칠전부터 먹던 브런치... 샐러드... 오렌지 주스...

#73, ID: bd5648 -

| 나 안 운다 이거 땀이다

#74, ID: bd5648 -

| 드레싱 샐러드 + 계란
러닝머신 3..1분? 자전거 약 5분

#75, ID: bd5648 -

| 케이크 먹었다 인생이 너무 행복한데 슬프다

#76, ID: bd5648 -

| 닭가슴살이 드디어 왔다 내 인생은 끝이났다
그러고보니 다이어트&영어공부&블렌더공부 3종세트를 어쩌다보니 하고 있다 이게 갓생이 아니면 무엇이란 말인가

#77, ID: bd5648 -

| 드디어 내일부터 본격적인 헬창(?)인생 시작

#78, ID: 2e7c72 -

| >>bd5648 가보자 가보자!!!

#79, ID: bd5648 -

| >>2e7c72 오라오라오라오라오라

#80, ID: bd5648 -

| 뭔가 여러 종류의 운동을 했다..근데 생각처럼 막
뛰고!!!!
한세트더!!! (이건 있었음)
거업나 고강도 운동
이런건 아니었음